Die wichtigsten Funktionen für Trainer zum Durchklicken — jeder Schritt zeigt einen vereinfachten Ausschnitt, wie es in der App aussieht. Fang mit den Grundlagen an, der Rest hat Zeit, bis deine erste Gruppe läuft.
BSG RheinEnergie – Laufen
Trainingstage
In der Laufgruppe unter „Trainingsplan“ die Wochentage anhaken, an denen regelmäßig trainiert wird, plus Start-/Enddatum und geplante Dauer — die App berechnet daraus automatisch alle künftigen Trainingstage.